功效:罗汉果,橄榄都是清热解毒,利咽止咳的良药,一起泡水喝,有很好的化痰止咳,清热润肺,润肠通便功效,肺癌,喉癌,鼻咽癌等癌症患者因化疗,放疗引起咽喉不适,咳嗽可以多喝罗汉果橄榄茶来缓解 。
4、罗汉果+五花 材料:罗汉果1个,板蓝根20克,菊花10克,茉莉花8克,金银花5克,木棉花8克,甘草3克 。
做法:将所有药材洗净后放入砂锅中,加水煮沸,转小火煮30分钟即可 。
功效:生津止渴,止咳化痰,清热结燥 。
5、罗汉果+金银花 材料:金银花50克,罗汉果1个 。
做法:将金银花冲洗几遍,沥干水分,罗汉果洗净掰成小块,放入锅中,加800毫升清水,用大火煮开,转小火煲30分钟,加冰糖调味即可 。
功效:金银花和罗汉果一同泡水喝,用于清热祛火,利咽止咳,对于治疗咽喉炎和扁桃体炎有很好的效果 。
6、罗汉果+无花果 材料:罗汉果、无花果各20克 。
做法:上述材料切片入沸水中煮15分钟后当茶饮用 。
功效:此茶具有清肺止咳、润肠通便的功效,对风热袭肺造成的声音嘶哑也有较好的疗效 。
7、罗汉果+夏祜草 材料:罗汉果1个,夏枯草15克 。
做法:将罗汉果与夏枯草一同入锅水煎取汁,反复煎煮3次,将药汁合并加入红糖适量,拌匀饮用 。
功效:此方有清肺润肠、化痰止咳的功效 。对急慢性喉炎及急慢性支气管类效果亦佳 。
8、罗汉果+乌梅
材料:罗汉果15克,乌梅、五味子各5克,甘草3克 。
做法:将罗汉果、乌梅洗净捣碎,与五味子、甘草一同入沙锅内,水煎取汁饮服 。
功效:此茶有补中气、清肺热、利咽喉的功效,常饮对慢性支气管炎、急慢性扁桃体炎、咽喉炎、喉痛音嘶等症有效 。
9、罗汉果+薄荷 材料:罗汉果30克、薄荷10克、青果5克、甘草3克 。
做法:先将罗汉果切薄片,薄荷切小段、青果打碎与甘草一同入锅内水煎取汁饮用 。
功效:此茶有生津润燥、利咽润喉的功效,对治疗咽喉炎、失声、暑热烦渴、痰火咳嗽、小便短赤等症有较好疗效 。
10、罗汉果+绿茶 材料:罗汉果20克,绿茶2克 。
做法:将罗汉果洗净后敲开,然后将罗汉果放入锅内,加适量清水煮沸5—10分钟,之后放入绿茶煮1—2分钟,待凉后饮用即可 。
功效:此饮可清热、化痰、止咳、健胃 。
饮用罗汉果枸杞茶的注意事项1、变质的罗汉果和枸杞不能食用 罗汉果发霉变黑带有苦味变质了的一定不能食用,严重可引起食物中毒,枸杞因保存不当导致发霉、返潮、有异味的也不能饮用 。
2、不能隔夜服用 在常温之下,任何食物在六个小时之后就开始变质,罗汉果枸杞茶也不例外,所以千万不要隔夜服用,容易刺激肠胃,引起腹泻、腹痛等问题 。
3、不能饮用过多 因为罗汉果是性寒凉的食材,若喝多的话,会导致身体寒凉,影响胃液的分泌,尤其是脾虚胃弱者食用过多很容易产生腹部不适 。
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