1、作念 。透过我们讲话的声音 ， 也就是物理的声音 ， 物理音；透过喉咙、口腔、舌头、嘴唇的结构与运作发出声音 ， 这叫用声音来念佛、持咒 ， 亦是所有密法修行的下手处 。
2、三昧耶念 。就是一了解法义之后 ， 念佛更神速 。有多神速呢？你回家拿一根针往脚拇指刺一下 ， 看看嘴巴是不是立刻喊出来了？就是那么快！你这边一下手 ， 那边同时相应 ， 此名曰「胜义念」 。只要义一打开 ， 那边当即成就 。从入定念到这个地步 ， 上根器者需要五年 ， 慢根器者需要五十年 。所以不急 ， 能够入定念 ， 那么这部分如果该成就 ， 功到自然成 。修行 ， 很多地方其实要成就也是很快的 ， 只怕你功夫没有训练纯熟 。
【海云继梦法师实修方法 三大步骤】3、总持念：刚开始持咒要出声念 ， 速度逐渐加快后 ， 你会发现 ， 咒语与你一体 。一旦你发现与咒语交融为一体时 ， 金刚持大概也能有所成了 。那时 ， 你看得就很清楚了 。虽然速度很慢 ， 效果却宏大 。而金刚持一开始好像也很慢 ， 逐渐的它会一直加快 ， 直到某种程度 ， 与你成为一体时 ， 就入定了 。
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