食材主要食材：粳米100g
其它食材：糯米100g、冰糖适量、山药适量
3.将山药去皮切成薄片 。
4.将泡好的米煮沸至粘稠后加入山药 。
5.加入冰糖 。
6.再次煮沸后转中小火煮至山药熟烂 。
文章插图
功效健脾补虚、滋精固肾、美容养颜、延年益寿
文章插图
成果图【淮山粳米粥】
文章插图
相关经验推荐
- 莲子绿豆粳米粥
- 车前子粳米粥
- 党参淮山猪胰汤的做法 党参淮山猪胰汤怎么做
- 剩的米粥怎么做饼 超有嚼劲带米香味儿的米粥饼
- 小米粥可以隔夜吃吗 隔夜的小米粥怎么处理
- 蔓越莓燕麦薏米粥的做法 蔓越莓燕麦薏米粥怎么做
- 红豆薏米粥的红豆是哪种豆 红豆薏米粥是用红豆还是赤小豆
- 【剩米粥怎么做好吃】剩米粥的做法大全
- 亨氏淮山薏米米粉怎么样
- 淮山的种植方法 种植山药的主要步骤