罗汉果花茶大家都知道用罗汉果来泡茶，可以缓和喉咙疼痛 。罗汉果花也一样具有润喉功效，并且罗汉果花的香味浓郁，用热水一泡，芬芳四溢 。
罗汉果花，泡茶饮用，可以清肺润燥，对喉咙疼痛、咳嗽、声音沙哑，甚至是上火引起的大便秘结都有很好的改善作用 。
注意 罗汉果花有些性质寒凉，症状缓解后不要一直喝 。
初期的咳嗽不要急着吃止咳药，宜吃滋阴润肺的蔬果，如：银耳、黑木耳、蜂蜜、丝瓜、莲藕、萝卜、水梨、苹果、枇杷、杏子等 。
忌食烟酒、甜食、辛辣、油炸、生冷食物
忌吃甜食，以免生痰，忌抽烟、喝酒；忌食任何辛辣、刺激性食物，例如：芥末、沙茶酱、辣椒、咖喱、胡椒粉等；忌吃生冷食物，例如：冷冻食品、饮料、冰淇淋、霜淇淋等 。
【喉咙不舒服怎么办 止咳润肺吃这么吃】 勿吃辣椒、胡椒、生姜等辛辣之物，对呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重；忌食煎、炸、熏、烤、烘焙食物，例如：炸猪排、油条、洋芋片、盐酥鸡、臭豆腐、炸薯条、烤鸭、烧饼、洋芋片、奶油蛋糕、甜甜圈等 。
相关经验推荐
- 油菜地太多草咋办 油菜地的杂草怎么办
- 68宠物怎么办理狗证 宠物狗办理狗证
- 衡阳狗证怎么办理? 衡阳狗证在哪里办
- 68宠物犬牌丢失如何补办? 犬牌丢失怎么办
- 柚子苦怎么办 让苦柚子变甜的方法
- 鞋子里老是湿怎么处理 鞋子里面湿了怎么办
- 新鞋子挤脚怎么办 新鞋子挤脚怎么办啊
- 刚买的鞋不跟脚怎么办 新买的鞋子不跟脚怎么办
- 冬天穿单鞋脚冷怎么办 冬天穿鞋脚冷怎么办
- 小白鞋脏了怎么办 小白鞋的鞋边脏了怎么处理