食材主要食材:玉米1个 。
其他食材:鸡肉1只,香菇10个左右,生姜、食用油、盐、味精适量 。
3.在烫锅中放入适量清水,加入姜片,放入洗净的鸡肉;
4.打开中火,把洗净的玉米段放入汤锅内;
5.5分钟后,放入切好的香菇,依次加入盐和味精;
6.小火慢煮,煮至香味四溢即可 。
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功效滋阴补虚、调中开胃、补钙强身、护眼、美容养颜 。
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成果图【香菇玉米鸡汤】
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