食材主要食材:玉米1个 。
其他食材:排骨500克,胡萝卜1个,红枣10粒,枸杞一小把,盐适量 。
2、排骨切块、清洗干净 。
【玉米排骨汤】 3、将准备好的,排骨、玉米、红萝卜、红枣、枸杞放入锅中 。滴入2滴醋,起火炖30分钟左右 。
4、最后出锅前加入盐、2到3滴火麻油调味即可 。
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功效调中开胃、补虚强身、补钙、护眼 。
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成果图
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食材主要食材:玉米1个 。
其他食材:排骨500克,胡萝卜1个,红枣10粒,枸杞一小把,盐适量 。
2、排骨切块、清洗干净 。
【玉米排骨汤】 3、将准备好的,排骨、玉米、红萝卜、红枣、枸杞放入锅中 。滴入2滴醋,起火炖30分钟左右 。
4、最后出锅前加入盐、2到3滴火麻油调味即可 。