桂鱼蘑菇汤

食材主要食材:桂鱼肉150克 。
其他食材:蘑菇10克 , 菠菜叶25克 , 鸡汤1500毫升 , 料酒5克 , 精盐15克 , 胡椒面1克 , 鸡蛋清3个 , 辣椒油5克 , 芝麻5克(焙好) , 味精6克 , 淀粉8克 。
2、蘑菇水发后 , 洗净 , 去掉蒂根;菠菜摘洗干净 , 取叶 , 切小片 。
3、将鸡汤倒入汤锅中 , 放入蘑菇、0.5克胡椒面、10克盐、4克味精 , 烧开后 , 下入菠菜叶 , 再煨开 , 待用 。
4、再将鸡蛋清打散 , 加淀粉拌匀 , 放入桂鱼片挂糊 , 放入开水锅内氽熟 , 捞出 , 投入汤锅内 , 加辣椒油 , 撒上芝麻 , 即可 。

桂鱼蘑菇汤

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功效补血益气、益脾胃、杀痨虫、美容养颜 。
桂鱼蘑菇汤

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成果图【桂鱼蘑菇汤】
桂鱼蘑菇汤

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