开胃健食山葡萄味酸,甘涩,食用对口腔内各大腺体有刺激作用,促进唾液的分泌释放,适合食欲不佳的人群食用,可起到开胃健食的作用 。
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辅助降血压山葡萄中钾离子的含量很高,而相对的钠离子的含量很低,属于典型的高钾低钠食物,适合高血压患者食用,有帮助调节渗透压的作用,可辅助降压 。
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抗衰防老山葡萄含有糖分、有机酸、矿物质、碳水化合物以及一些酚类物质,其含有大量的花青素,尤其是在果皮上,因此,吃山葡萄适合带皮一起吃,能起到消除自由基,抗衰老的作用 。
【山葡萄的功效与作用】
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