安佳脱脂纯牛奶是调制乳吗 _长胖

安佳脱脂纯牛奶是调制乳吗?不是调制乳，是纯牛奶。
根据配料表显示，安佳脱脂牛奶只用了生牛乳。
纯牛奶：
牛奶通过不同灭菌方式进行灭菌后，直接罐装生产的产品。纯牛奶不允许添加任何其他物质。
调制乳：
在不低于80%的纯奶或者复原乳的基础上，添加食品添加剂、营养强化剂或其他原料，经灭菌罐装制作而成的产品。

减肥的原理只有一条，那就是摄入热量低于消耗热量。
没有任何食物是绝对不会长胖的，关键要看一天的热量摄入和消耗的对比，蔬菜水果吃多了超量了也会长胖。
【安佳脱脂纯牛奶是调制乳吗】