女士奶粉热量高吗?热量算高的，但比较营养 。
热量：428 大卡(100克)
女士奶粉是一种高碳水化合物、高蛋白的奶制品，热量不算低，但每天适量喝可以补充蛋白质和营养物质 。
其他营养成分含量(每100g)：
热量(大卡)428.00
碳水化合物(克)54.40
脂肪(克)13.00
蛋白质(克)23.60
虽然喝一点也没事，但女士奶粉是专为女士研制的营养奶粉，营养配比方面不适合儿童，所以不建议给儿童吃 。
建议给儿童选儿童配方奶粉，或适合儿童年龄阶段的奶粉，纯牛奶也很不错 。
女士奶粉晚上喝好还是早上喝好?早上晚上都可以 。
早上搭配早餐一起吃营养丰富，补充蛋白质和钙元素等 。
【女士奶粉热量高吗】 晚上睡前半小时喝，有助于睡眠，还有营养的吸收 。
下午喝也可以的，可以缓解疲劳 。补充体力 。
其实哪个时间段喝都可以，就看自己喜好 。
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