补血养颜茶的做法:参枣茶 材料:红枣5颗、西洋参1钱 。
做法:
1、将红枣放入350克沸水中小火煮3分钟 。
2、参片放入杯中,注入红枣水,盖盖焖10分钟 。
3、也可将所有的材料放入保温杯中,冲入350克沸水焖20分钟 。
功效:参枣茶能补助气分,并能补益血分 。补气养阴,清热生津 。用于气虚阴亏,内热 。
做法:
1、将红枣和酒酿放入500克沸水中,小火煮5分钟 。
2、再根据自己口味加入适量红糖,或将所有的材料放入保温杯中,冲入1000克沸水焖10分钟 。
功效:红枣酒酿茶可起到养血安神,舒肝解郁的功效 。
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补血养颜茶的做法:当归丹参茶 材料:丹参8-10克、当归8-10克 。
做法:所有材料放入茶杯中,冲入250cc的热水,焖约30-40分钟即可饮用 。
功效:活血去瘀 。当归甘温而润,可活络血液,丹参味苦微寒,可活血去瘀,调经止痛 。两味合饮可保气色红润,精神饱满 。
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