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鸡汤怎么做比较补钙 鸡汤怎么做比较补

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在我们生活中很多人都喜欢喝鸡汤，因为鸡汤具有很高的营养价值 。那么鸡汤怎么做比较补呢？接下来我们一起看看吧 。鸡汤怎么做比较补首先先把鸡冲洗液,去除鸡脖子上面的淋巴,然后尾巴体内很厚的两块左右脂肪去除掉,用热水汆一下捞出,把所有的材料冲洗一下,把枸杞用温水略泡一下,然后把处理好的鸡在压力锅里放入所有的材料,加入适量的水,这样就可以了 。【鸡汤怎么做比较补钙 鸡汤怎么做比较补】
煲鸡汤用什么鸡煲汤是用母鸡好,因为母鸡的脂肪熔点较低易消化,其营养价值比较高,所以多用其熬汤 。母鸡由于生长期长,所以煮出来的鸡汤味道比嫩鸡仔更鲜美浓香 。
而公鸡肉属阳,温补作用较强,比较适合男性青,壮年阳虚气弱患者食用,也适合病后体内虚寒,产妇产后气血虚,乳少患者食用,还有止血治崩的功效 。
哪类人不能喝鸡汤1、高血脂患者 鸡汤中含有脂肪成分,高血脂患者饮用后,鸡汤中的脂肪被吸收后,就会使体内的胆固醇逐渐增高 。胆固醇高就会在血管内膜沉积,很容易引起冠状动脉硬化等病症 。
2、高血压患者 如果你患高血压疾病,那就不要饮用鸡汤了,因为,过量地饮用鸡汤除了会引起动脉硬化以外,还会使血压不断升高,很难下降 。
3、胃酸过多者 鸡汤中的成分能够刺激胃酸分泌,如果你是胃溃疡、胃酸过多、胃出血的患者,就不应该饮用鸡汤了 。
4、胆道疾病者 如果你是胆囊炎和胆结石患者,就不宜过量饮用鸡汤 。因为鸡汤中含有脂肪,消化时需要胆汁辅助,大量饮用鸡汤就会刺激胆囊收缩,这样非常容易诱发胆囊炎 。
5、肾功能不全者 如何你有肾功能不全的症状,那也尽量不要喝鸡汤 。鸡汤中虽然蛋白质含量比较少,但急性肾炎、急慢性肾功能不全及尿毒症的患者也不宜过量饮用 。因为肝肾对蛋白质分解出的产物不能及时处理,所以过量饮用鸡汤不仅会引起高氮质血症,还会加重病情 。

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