红枣银耳汤怎么做:桂圆红枣银耳汤 材料:银耳30g、桂圆肉25g、红枣6个、冰糖80g 。
做法:
1、准备好银耳汤所需的各项食材 。
2、银耳提前用水泡发,大概泡15-20分钟即可 。
3、红枣用清水冲洗干净,沥干水分,用剪刀剪成小块(红枣我是选用大红枣,所以需要剪成小块,亲们也可以直接选用小红枣哈) 。
4、银耳大概泡发成这个样子就可以了 。
5、泡发的银耳洗净,去掉蒂部,撕成小朵 。
6、煲胆洗净,擦干煲胆外壁水分,置于电饭煲中,倒入步骤5中洗好的银耳 。
7、加入红枣 。
8、加入桂圆肉(桂圆肉可提前稍稍用水冲洗一下) 。
9、倒入清水 。
10、水位我是加到煲胆内“糙米”6刻度线的位置 。
11、然后加入冰糖 。
12、盖上煲盖,接通电源,面板功能指示灯亮起 。
13、选择“烹饪”——煲汤”键,时间可一次选择2小时(我是先选择1小时,煲好看情况再决定是否加时) 。
14、再点击“开始”键,电饭煲开始运转,面板显示“炊煮中”,待其发出“滴滴滴”响声时表示已煮好(再视个人情况是否加时继续煲煮,我后来加煲了1个小时) 。
15、煲好出锅享用 。
小贴士:桂圆红枣银耳汤具有养颜补血安神功效,适合女性滋补身体 。
1、银耳泡发洗净撕成小块 。
2、高压锅内加入适量水,放入银耳、红枣 。
3、加入桂圆干 。
4、盖上锅盖按下“粥/羹“键 。
5、煮好的银耳汤 。
6、将银耳汤倒入汤锅中,加入切块的南瓜 。
7、加入冰糖,煮至南瓜软熟即可关火 。
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红枣银耳汤怎么做:双蓉红枣银耳汤 材料:银耳15g、红枣100g、雪梨1个、马蹄适量、冰糖适量 。
做法:
1、备雪梨马蹄红枣银耳 。
2、银耳泡发好备用 。
3、红枣同样洗泡好备用 。
4、电炖锅加水 。
5、将泡洗发好的银耳红枣下锅,高档炖制二到三小时 。
6、将雪梨和马蹄去皮去核切块下榨汁器打至成汁备用 。
7、将榨好的果汁及果泥一并下入炖锅中 。
8、加入适量冰糖调味即可出锅食用了 。
9、一份双蓉红枣银耳汤完成 。
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