薏仁味甘淡性凉 ， 入脾胃肺经 ， 有健脾渗湿 ， 除痺止泻 ， 清热排脓之功 ， 临床研究发现 ， 薏仁2两合冬瓜皮1两煮汤每日服用 ， 具有利水消脂的功效 ， 含有薏仁的祛脂汤(含党参、白朮、厚朴、决明子、茵陈、茯苓、泽泻、竹茹、山楂、柴胡、苍朮、丹参)亦具有减轻脂肪肝的效果 。薏仁 ， 有利水消脂的功能 。
【吃什么中药减脂肪最有效 推荐七种安全又健康的中药材】
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赤小豆豆科植物赤小豆成熟干燥种子 性味：甘酸 功能：利水消肿 ， 治疗虚肿 ， 降血糖 ， 降黄疸 。服用方式：煮熟食用. 。
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枸杞子茄科植物枸杞的成熟干燥种子 性味：甘平 功能：补肝肾 ， 明目 ， 具保肝作用 ， 降血脂 。服用方式：煮茶饮用
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其他中药有很多中药同样有补气的效果 ， 例如：黄耆、党参、白朮、山药等等 。目的：增加消耗：最终还是要增加能量的使用 ， 才能把脂肪消耗掉 。
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