珍珠粉美白效果好吗许多怀孕妈妈都听过别人推荐吃珍珠粉美白 ， 想让孩子一出生皮肤就又细又白 ， 但珍珠粉美白之说其实没有什么根据!
【珍珠粉美白效果好吗 肤色主要取决于基因】 珍珠粉的成分主要是碳酸钙 ， 还含有微量矿物质如镁、锌、铁、铬、硒、锰等;珍珠蛋白拥有丰富的胺基酸种类 ， 包含丙胺酸、甘胺酸、天门冬胺酸、丝胺酸、精胺酸、白胺酸、麸胺酸、苯丙胺酸等十余种胺基酸 。主要功效可以用于补充钙质与微量矿物质 ， 还能摄取不同种类的胺基酸 。
因此珍珠粉美白的功效不明显 ， 因为肤色白其实主要还是取决于基因 ， 与珍珠粉并没有这么直接的关联 。不过补充珍珠粉的确对怀孕孕妇很有帮助 ， 能够改善怀孕期因缺钙造成的小腿抽筋、牙龈浮肿、睡不好、多梦等症状 。多种胺基酸也能补充必须营养素 ， 让气色红润、皮肤有弹性 ， 推荐搭配维他命C、胶塬蛋白效果更好!
珍珠粉怎么吃1、建议可以直接将珍珠粉倒入口中 ， 再配温开水食用;
2、如果怕珍珠粉的味道 ， 可以加入牛奶、豆浆中食用;
3、水温不要太高 ， 否则会破坏珍珠粉的胺基酸和珍珠蛋白;
4、因为茶叶茶或咖啡会影响钙质吸收 ， 所以不建议加入咖啡或茶 。
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珍珠粉使用禁忌1、不宜与草酸类食物同食(含草酸食物有：巧克力、坚果、水果、蔬菜、地瓜、豆腐、豆类、绿豆、南瓜、茶等) ， 以免引发结石疑虑 。
2、外用珍珠粉也应先确定自己是否对珍珠粉过敏 ， 若过敏请停止使用;乾性皮肤者 ， 使用时须遵照使用说明 ， 要多补水保湿 。
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