韭菜籽怎么吃补肾：韭菜籽泡酒 材料：3斤上好白酒(最好是高度纯粮白酒)、韭菜籽100-150克(炒熟的最好) 。
做法：韭菜籽或韭菜籽粉放入白酒中，密封泡制7天，饭后一小杯(白酒杯) 。
小贴士：此酒有显著的补肾壮阳，固精止遗，暖胃健脾之功效 。适用于脾肾阳虚所致的阳痿、早泄等 。
做法：侵泡韭菜籽一夜，沥出(避免有沙土)晒干、备用、用时略炒 。
小贴士：嘴嚼食最有效 。
1、把韭菜籽和粳米洗干净放放锅里，加水煮成浓稠粥 。
2、把韭菜切碎放入粥里煮，加盐调味即可 。
小贴士：用韭菜籽煮成的粥，男人常吃可以补肾壮阳，健脾固精，对于遗尿和尿频有很好的疗效 。
做法：把韭菜籽和山药洗干净放放锅里，加水煮成浓稠粥即可 。
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韭菜籽怎么吃补肾：韭菜籽枸杞粥 材料：韭菜籽、枸杞、粳米 。
做法：将韭菜籽、枸杞、粳米洗干净后放入锅里，加水煮稠即可食用 。
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韭菜籽怎么吃补肾：韭菜籽锁阳粉 材料：韭菜籽、锁阳粉 。
做法：取两份韭菜籽和一份锁阳打成粉，每天用开水冲调两次喝，坚持服用一段时间，可以起到很好的壮阳作用，对于腰膝酸软、阳痿早泄和肾虚有很好的疗效 。
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