做法一准备食材：河虾500克、西芹500克、水淀粉3茶匙、盐1茶匙、味精1/2茶匙、植物油2汤匙
1、河虾剥壳洗净，沥干水分， 芹菜洗净切块 。
2、热锅下油，倒入河虾翻炒，热锅下油，倒入河虾翻炒 。
3、芹菜下锅翻炒，下盐和味精，河虾倒入锅中和芹菜一起煸炒 。
4、用淀粉加水搅拌，倒入锅中翻炒，熄火即可出锅 。
烹饪小窍门： 河虾要想更入味可以腌制一下再和芹菜一起翻炒 。
1、河虾洗净后控干水分备用，芹菜择去叶子洗净后切成条 。
2、辣椒切长段，准备好花椒和十三香调料粉 。
3、炒锅上火，冷油放入花椒和辣椒小火炒香 。
4、放入河虾翻炒一会，放入芹菜翻炒翻炒 。
5、放入十三香调料粉翻炒均匀，放入适量盐翻炒均匀即可出锅 。
【孕中期营养食谱：芹菜炒河虾孕期】 烹饪小窍门：河虾稍炒干一些更香，辣椒和花椒的用量依个人的口味放入 。
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做法三准备食材：芹菜100g、小河虾100g、油适量、盐适量、干辣椒适量、葱适量、姜适量、醋适量、酱油适量、料酒适量
1、芹菜斜着切条，小河虾洗净放盐、料酒腌一会儿炸酥捞出 。
2、葱、姜、干辣椒切好，坐锅，放油，炒香葱、姜、干辣椒 。
3、倒入芹菜，翻炒一会儿，倒入小河虾翻炒均匀 。
4、放盐、醋、酱油，翻匀即可出锅 。
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