1、准备好泡软的黄豆、黑豆和内脂 。
2、黄豆、黑豆提前一夜浸泡 。
3、洗净后放入料理机并加入适量清水 。
4、启动料理机研磨成黑豆豆浆 。
5、倒出过滤豆渣 。
6、再用纱布挤压过滤一次并舀起浮沫 。
7、倒入锅中用中小火煮滚,再继续煮至完全沸腾后关火 。
8、用30克温水将内脂化开 。
9、待豆浆凉至80度左右 。
10、挑去凝结的豆腐皮 。
11、边倒入内脂水连轻轻地快速搅拌 。
12、加盖闷5~10分钟左右 。
13、揭盖后将凝结好的豆花用网勺移至铺有纱布的容器中 。
14、将四周纱布向中间折叠好 。
【黑豆的正确吃法豆腐的做法 黑豆嫩豆腐做法】15、压上重物大约5~10分钟左右,就成嫩豆腐 。
相关经验推荐
- 山楂苹果红枣汤的禁忌 有以下几种危害
- 声色俱厉的厉是什么意思 声色俱厉解释及出处
- 相逢的意思 相逢什么意思
- 热点是什么意思 热点的介绍
- 生姜桂圆红枣茶的功效 生姜桂圆红枣茶的作用
- 怎么正确给宝宝补充脂肪?脂肪消化不良怎么办
- 婴儿消化不良怎么办?宝宝消化不良的症状
- 最健康的产后减肥食谱推荐产后
- 糯米蒸排骨怎么做好吃
- 有助产后恢复的食谱推荐产后