由于剖腹产手术消耗太多的能量 ， 产后身体较虚 ， 极需要通过饮食来补养气血 ， 调理体质 ， 那么 ， 剖腹产吃什么最补气血？红枣鸡蛋汤鸡蛋两个、红枣60克、红糖适量 。红枣泡软 ， 去核 ， 加水煮沸 ， 再将鸡蛋倒入 ， 煮熟后放红糖调味 。
作用：补血暖胃 ， 益气缓中 ， 补充营养 ， 是产后补气血常良方 。
米酒红糖蛋汤酒酿3大匙、鸡蛋1个、清水适量、红糖适量 ， 在煮滚的水中放红糖和酒酿 ， 再打入鸡蛋 ， 煮至鸡蛋凝固 。【剖腹产吃什么补气血 剖腹产吃什么补气血快】
作用：益气、生津、活血、散结、消肿 ， 可用于产妇通乳 ， 调虚 。
红豆鲫鱼汤红豆150克、鲫鱼300克、葱姜适量、料酒少量 。鲫鱼处理干净 ， 用料酒和盐腌制一会儿 ， 红豆用水煮至半熟 ， 再放鲫鱼 ， 姜片 ， 葱段煮至肉熟豆熟烂 。
作用：健脾胃 ， 补气血 ， 除湿利水 ， 还有利于产妇下奶 。
蜜果猪蹄汤无花果60-120克 ， 猪蹄500克 ， 无花果、猪蹄洗净 ， 锅放置火上 ， 加适量清水 ， 放无花果、猪蹄 ， 用小火炖至食材料熟烂 ， 调味 。
作用：健脾清汤、解毒消肿、补血益气 ， 改善产后气血不足 ， 乳汁缺乏等 。
红枣鸡汤鸡一只 ， 红枣8颗 ， 桂圆5颗 ， 鸡洗净 ， 汆烫、冲凉、切块 ， 与红枣和桂圆一起放锅内 ， 炖至鸡肉熟烂 ， 调味 。
作用：可改善产后体虚 ， 面色萎黄 ， 乳汁过少等症状 ， 补气补血 ， 滋补五脏 。
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