1、做多少个俯卧撑是根据自己的身体情况而定的 ， 没有一个特定的标准 。
2、俯卧撑（英文：push-up；Press-up 。中国大陆称作俯卧撑 ， 中国台湾地区称作伏地挺身 ， 港澳地区称作掌上压） ， 常见的健身运动有助于增加胸大肌锻炼效果 。
【70岁一次做多少俯卧撑 关于俯卧撑的简介】
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