药物调理肝火旺盛口臭者可以选择平肝降火的药材,如白芍、夏枯草、溪黄草和金菊花一起煎成汤水,或者用夏枯草、白芍和白金花煎成汤水,可适当添加蜜糖减轻苦味,每天坚持饮用直到口臭的症状消失 。同时,还要配合石斛等具有养阴功效的药材使用,以补充肝火旺盛所致的肾水不足,慢慢把肝肾调至平衡状态 。
【肝火旺盛口臭怎么调理】
这时我们要多喝水,补充体内流失的水分 。首先,多喝水是为了补充干燥的秋季造成的身体水分的流失,避免内脏缺乏水分 。其次,及时补充水分促进了血液循环,加速身体代谢废物的排出,这些代谢废物产生的毒素被排出身体,减轻了对肝脏的损害,起到了清洗身体内部的洗涤作用 。
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肝火旺盛口臭食疗方推荐1、菠菜猪肝汤
材料:菠菜、猪肝、生姜 。
做法:先把猪肝洗净之后切成小片;菠菜洗净之后对半切;生姜直接切成丝 。锅里倒入清水,煮沸之后倒入猪肝跟生姜,等再次煮开的是直接倒入菠菜跟适量的食盐搅拌一下;最后再熬煮到材料熟透就可以了 。
2、银耳莲子粥
材料:银耳、莲子、大米 。
做法:先把银耳泡水半小时后去缔后撕碎;莲子也是一样泡水半小时后去芯;大米直接洗净 。锅里倒入清水,把莲子、银耳跟大米放入锅里,加入适量的开水慢慢熬煮成粥即可 。
3、绿豆汤
材料:绿豆 。
做法:开始的时候,我们先在前一天晚上把绿豆浸泡一晚上,然后洗净之后放入锅里,加入适量的清水,慢慢的熬煮,煮到绿豆呈现开花的状态,再加入适量的冰糖搅拌一下,这样一道美味的绿豆汤就完成了 。
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