红糖是生活中常见的调味品 ， 那么红糖过期了没开封能吃吗？红糖过期后吃了会怎么样？过期红糖没开封能吃吗不能 。
红糖的保质期指的是在标签上规定的条件下 ， 保证食品质量的日期 。那么 ， 在红糖过了保质期之后 ， 红糖的食品质量就没有了保障 ， 这个时候就不建议吃了 。因为即使没开封 ， 其包装内的细菌含量也可能已经超标了 ， 如果在分辨不出的情况下吃了红糖 ， 可能会对身体造成影响 。
红糖过期后吃了会怎么样红糖过期后其内部可能会有细菌的滋生 ， 并且破坏了红糖中的营养物质 ， 如果服用了 ， 可能会引起消化道疾病 。例如出现腹痛、腹胀等情况 ， 严重的还可能会出现呕吐的情况 。所以 ， 一旦发现了红糖过期就不要再吃了 。【过期红糖没开封能吃吗 红糖过期后吃了会怎么样】
怎么判断红糖变质了1、看外观：红糖的外观一般是砖红色 ， 如果变质的红糖 ， 可能会生有霉菌 ， 比如会出现黑色的霉和白色的霉 ， 会附着在表面上 ， 肉眼可以观察到 。
2、闻味道：红糖有蔗糖香气 ， 如果是变质的红糖会闻到一股酒味或者是霉变的味道 。
3、可以泡水观察：变质的红糖泡水很难泡开 ， 且在热水中会闻到一股酸涩的味道 ， 吃起来的味道也是苦酸涩的 。
红糖吃了有什么好处1、可以补充人体所需要的糖分 ， 保证人体的能量供应 ， 红糖所含的糖还是构成组织和保护肝脏功能的重要物质 。
2、中医认为红糖性温、味甘、入脾 ， 具有益气养血、健脾暖胃、驱风散寒、活血化淤之效 ， 适于产妇、儿童及贫血者食用 。
小贴士 过度食用红糖对身体有害 ， 需要适用食用 ， 建议红糖的摄入量占每天摄入总能量的10%为佳 。
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