可以做鲜藕绿豆粥 , 具体做法如下:
1、原料:鲜藕50克、绿豆30克 , 粳米30克、白糖适量 。
【药膳粥的做法大全 药膳粥的家常做法】
2、做法:先煮绿豆至数沸 , 入粳米共煮半熟 , 加入鲜藕片煮至粥熟 , 加糖服用 。
3、此粥功效:甘滑可口 , 具有清热凉血、利咽除烦、生津止渴的功用 。
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