【冰糖百合莲子柿饼 冰糖百合莲子羹】我国的粥食可以说是种类繁多 ， 各种食材都能添加 ， 下面看看冰糖百合莲子柿饼粥怎么做好吃 。食材主料：百合1-2个 ， 去芯干莲子200克 ， 柿饼1个 。
其他材料：冰糖适量 。
做法步骤1.莲子洗净 ， 冷水泡几个小时或一夜 。煮前加水没过莲子 ， 煮开后第一遍水弃掉 ， 换水再煮 ， 水再开后转小火 ， 焖煮0.5--1小时 ， 酥软后加入适量的冰糖 。
2.最后加入百合继续小火煮10分钟即可 ， 待糖水冷却后放冰箱冷藏 。吃前取需要的量加热 ， 并加入柿饼条 。
功效增强免疫力 ， 强身健体 。
成果图
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