经验啦

  1. 首页 > 生活百科 > >

桃子和绿豆能一起吃吗 吃完桃子可以喝绿豆汤吗

生活百科饮食指南

桃子和绿豆都是比较常见的两种食物，它们的吃法多样，味道好，营养丰富，深受人们喜欢 。那么桃子和绿豆能一起吃吗？下面一起来看看吧 。桃子和绿豆能一起吃吗桃子和绿豆能一起吃 。
桃子果肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C、胡萝卜素、有机酸及大量的水分，绿豆含蛋白质(主要是球蛋白类)、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、B、C 。
【桃子和绿豆能一起吃吗 吃完桃子可以喝绿豆汤吗】 两者在营养组成上并不冲突，而且桃子性热，绿豆性寒，吃桃子后喝点绿豆汤有助于降火，是可以一起吃的 。
绿豆不能和什么一起吃1、香榧 绿豆不要与香榧同食，否则容易发生腹泻 。香榧性质偏温热，多食会使人上火，所以咳嗽咽痛并且痰黄的人暂时不要食用 。香榧有润肠通便的作用，本身就腹泻或大便溏薄者不宜食用 。
2、西红柿 夏天西红柿和绿豆都是人们非常喜欢吃的一种食物，但是如果同时吃这两种食物，会对的元气造成损伤，所以不要一起吃哦 。
3、鲤鱼 鲤鱼肉质鲜美并且在市场很普遍，也因此被人们所接受并且喜爱 。但是大家在吃鲤鱼的时候一定要与绿豆避开，绿豆和鲤鱼同食，会生风动疾 。
4、狗肉 狗肉不能与绿豆一起吃，狗肉和绿豆同吃会伤身、中毒，引起胃胀 。轻则呕吐，重则胀破肚皮 。食入不太多量的话，吃空心菜两三棵可治愈 。严重要马上去医院急救 。
哪些人不宜吃绿豆1、寒凉体质的人 出现手足较冰冷、容易出汗、腹胀、腹泻便稀等症状，建议最好不要太过频繁的饮用绿豆汤，因为吃了绿豆不但起不到清热解毒和止渴消暑的效果，反而会加重之前的不良症状，也有可能引发其他疾病 。
2、老人、儿童以及体质虚弱的人 因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收 。这类人的肠胃消化功能较差，很难在短时间内消化掉绿豆蛋白，容易因消化不良导致腹泻 。
3、正在服用各类药物的人 绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分与有机磷、重金属结合成沉淀物 。然而，这些解毒成分也会分解药效，影响治疗 。

    相关经验推荐


    上一篇：没煮熟的绿豆能吃吗

    下一篇：胖大海和蜂蜜可以喝吗 胖大海蜂蜜泡水怎么泡