花生是人们常吃的食物 ， 花生虽常见易得 ， 但营养价值却是不低的 。那么下面我们就来看看花生和什么一起吃好呢？红枣花生衣含有抗纤维蛋白溶解酶、维生素K ， 有很好的凝血作用；红枣可补气血 ， 花生连红衣一起与红枣搭配食用 ， 既可补虚 ， 又能止血 ， 最适宜身体虚弱的出血病人 。
猪蹄【花生和什么一起吃好】 花生有补脾养胃之功 ， 可调养气血、生乳 ， 和猪蹄搭配食用有补虚养血、下乳之功 ， 非常适宜女性产后气血虚、乳少者食用 。
芹菜芹菜有利尿降压、防治动脉硬化的作用 。配以功效相似的花生 ， 疗效更佳 ， 适宜老年人及高血压、动脉硬化患者食用 。
甘草花生既可降低血液胆固醇 ， 又对预防治疗动脉粥样硬化与冠心病的发生有明显治疗效果 。花生配合甘草食用 ， 还具有调理脾胃的作用 。
