蒲公英无论是食用价值还是药用价值 ， 在生活中都算是比较高的 ， 因此在生活中深受人们的喜爱和欢迎 ， 那么什么体质不适合喝蒲公英？长期喝蒲公英水好吗？什么体质不能喝蒲公英脾胃虚寒者 蒲公英味甘苦性寒 ， 而脾胃虚寒者体内本身就含有大量的寒气 ， 过量食用蒲公英容易加重其体内的寒气 ， 从而可能会加重他们的病情 ， 所以脾胃虚寒者是不适合喝蒲公英的 。
蒲公英过敏者 一般正常的人群食用蒲公英之后都不会有什么太大的副作用 ， 但对于蒲公英过敏人群来说 ， 食用蒲公英容易引起一系列的不适反应 ， 比如恶心、呕吐、头晕等不适症状 ， 引发或者加重其病情 ， 所以蒲公英过敏人群是不建议食用蒲公英的 。
经期女性 蒲公英性质寒凉 ， 经期女性食用容易加重其体内的寒气 ， 从而加重她们子宫的负担 ， 可能会导致气血不通的现象产生 ， 损害到他们的身体 ， 所以经期女性是不适合喝蒲公英的 。
长期喝蒲公英水好吗不建议长期喝蒲公英水 。
一般是不建议长期喝蒲公英水的 ， 一方面蒲公英属于寒性食物 ， 过量食用容易加重人体体内寒气 ， 不利于人体健康 ， 另一方面蒲公英毕竟属于一类中药材 ， 或多或少具有一定的毒副作用 ， 长期喝可能会对人体健康造成威胁 ， 所以不建议长期喝蒲公英水 。
蒲公英水多久喝一次好一周2-3次即可 。
蒲公英味甘苦 ， 含有大量的维生素、蒲公英醇、蛋白质、蒲公英素、胆碱以及有机酸等营养成分 ， 营养价值比价高 ， 适量食用有利于人体健康 ， 但由于蒲公英性寒 ， 不宜过量食用 ， 因此一般建议一周喝2-3次的蒲公英水即可 。
蒲公英水一次喝多少建议一次喝200-300毫升即可 。
虽然蒲公英的营养价值比较高 ， 适量食用有利于人体健康 ， 但由于蒲公英性质寒凉 ， 过量食用容易刺激到人体胃肠道 ， 从而对人体的健康造成威胁 ， 所以一般建议蒲公英水一次喝200-300毫升左右即可 。
蒲公英水怎么泡材料：蒲公英 。
做法：
1、先把蒲公英洗干净 。
2、然后把蒲公英放入砂锅中 ， 加入适量水 。
3、之后大火将其煮沸 ， 再转小火熬煮1小时 。
【什么体质不能喝蒲公英 长期喝蒲公英水好吗】 4、最后将蒲公英残渣漏掉 ， 待凉即可饮用 。
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