作为参中之王的三七自古就是女性调经化瘀、补血养颜的恩物 。“血虚可补 ， 血瘀能行” ， 三七补血活血这两大功效正是三七能够调经美容抗衰老的根本原理 。所以 ， 三七是女性日常保健的最优选择 。三七对女人的好处补血 由于工作繁忙 ， 现代女性都有不同程度的贫血 ， 因此补血对女性来讲是非常重要的一课 。三七是公认的补血第一 ， 能够使人体内血液充足 ， 气血足则面色红润 ， 光彩照人 。点击蓝字了解更多：它是女人的补血王、男人的回春宝冬天吃最好了
【三七对女人的好处 女性如何使用三七】
祛斑 三七称之为“血管的清道夫” ， 其活血成分具有很强的化瘀功效 ， 能促进血液循环 ， 清除血液中的沉积物 ， 对于各种面部色斑 ， 比如黄褐斑、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑等都有非常好的防治作用 。
调经 三七中的活性成分具有类激素样作用 ， 能够调节下丘脑—垂体—卵巢性腺轴 ， 从而起到调节月经的作用 。
抗衰 三七总皂苷和黄酮类化合物可提高人体超氧化物歧化酶 ， 还原谷胱甘肽 ， 过氧化氢酶水平 ， 具有较强的抗自由基、抗氧化作用 ， 能起到延缓衰老的作用 。
保养子宫 子宫是女人养护最特殊的部位 ， 子宫肌瘤是女人常见的多发病 。经临床验证 ， 三七为散瘀止血之品 ， 对功能性子宫出血疗效较明显 。对于子宫肌瘤、卵巢囊肿、附件囊肿等疾病 ， 三七也有良好疗效 。
保护心脑血管 三七是治疗心脑血管疾病的最佳天然药物之一 ， 长期服用可以软化、扩张血管 ， 抑制血栓形成 ， 促进血液健康 ， 有效预防和治疗冠心病、心绞痛、心肌梗塞、高血压、高血脂等心脑血管疾病 。
女性如何使用三七内服 生吃：每天2次 ， 每次3克 ， 用温水或牛奶调服 ， 也可加适量蜂蜜 。
熟吃：用开水冲服或者炖排骨、炖鸡、煮粥 。女性产后熟吃三七是大补 。熟吃三七补血效果甚好 ， 产后食用三七主要有益气活血、化淤止痛 ， 适用于血淤腹痛 ， 产后恶露不尽 ， 腹痛 ， 痛经等 ， 对妇女产后伤口愈合效果较佳 。
外敷 1、珍珠三七粉面膜 ， 珍珠末 ， 三七粉 ， 灵芝粉 ， 陈皮粉 。每种粉一茶匙,加半只蛋白开匀 。均匀涂于面部 ， 20分钟洗掉 ， 即可 。
2、取三七粉5-10g ， 用水 ， 或蛋清 ， 或牛奶 ， 调和成糊状 ， 均匀涂于面部 ， 20分钟洗掉 ， 即可 。
3、适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状 ， 直接敷面10～20分钟 ， 具有活血润肤、抗衰老的功用 ， 长期敷面可使皮肤光洁、细嫩(敷面期间 ， 再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳) 。
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