灵芝的名贵在于它含有丰富的多糖和三帖，野生灵芝还富含许多如微量元素；在不破坏灵芝天然活性地萃取后，蕴含于其中的大部分精华能释放出来，从而被人体吸收利用 。灵芝还有着各种各样的食用方法！灵芝银耳汤功效：活血化瘀，增加血液供氧量，治疗血管硬化、高血压等症 。
配方：灵芝、银耳、黑木耳各5克，冰糖适量 。
制法：将灵芝、银耳、黑木耳洗净剪碎，放入碗内加冰糖和水，上蒸笼蒸至酥烂 。
用法：喝汤、吃木耳和银耳 。1天服完 。可长期服用 。
灵芝二仁汤功效：适用于支气管炎、咳嗽多痰等 。
配方：灵芝15克，核桃仁15克，甜杏仁12克，冰糖适量 。
制法：剪碎灵芝，加水煎煮两次，每次1小时，取汁 。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗内，倒入灵芝煎液，用文火炖熟即可 。
用法：每日清晨服用 。
灵芝大枣汤功效：对肿瘤细胞有抑制作用 。
配方：灵芝20克，大枣50克，蜂蜜5克 。
制法：灵芝、大枣入锅共煎，取煮液两次，每次40分钟，取汁 。合并后加入蜂蜜即成 。
用法：每日1剂 。
灵芝三七饮功效：加速血液循环、增加心肌供氧量，可治疗冠心病和心绞痛 。
配方：灵芝30克，三七片4克 。
制法：将灵芝、三七片放入沙锅加水煎熬，用文火保持沸腾1小时后，倒出头煎，再加水煎熬取二煎液，将两次煎液合并服用 。
用法：将所得的煎液分早、晚两次服用 。连服10天 。
灵芝山药汤功效：加速胰岛血液循环，提高胰岛产生胰岛素能力，降血糖 。适用于糖尿病患者的辅助治疗 。
配方：灵芝15克，山药30克 。
制法：将药材洗净放入沙锅内加水煎熬，用文火保持沸腾1小时后，倒出头煎液，再加水煎熬取二煎液，将两次煎液合并服用 。
用法：将所得的煎液分早、晚两次服用 。
灵芝猪胰汤功效：主治糖尿病 。
配方：灵芝20克，猪胰脏1条 。
制法：将灵芝洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟，然后放入猪胰脏共煮，煮沸后用文火保持沸腾1小时即成 。
用法：分早晚两次服用，长期服用有效 。
灵芝猪肉汤功效：治肝硬化 。
配方：灵芝9克，黄芪18克，当归16克，瘦猪肉100克 。
制法：先将药材洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟 。猪肉洗净切块放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾40分钟即成 。
用法：去药渣吃肉喝汤 。每日1次，连服10一15天 。
灵芝河蚌羹功效：治急性和慢性支气管炎，老年慢性支气管炎，支气管哮喘，白细胞减少症，冠心病，高血脂症，心律失常，神经衰弱，早期肝硬化等症 。
配方：灵芝20克，河蚌肉250克，冰糖60克 。
制法：将灵芝洗净，放如沙锅内加水煎熬，用文火保持沸腾1小时，取浓汁；然后放入河蚌肉煮熟，加入冰糖，待溶化后即可食用 。
用法：蚌肉与汤一天服完 。每2天服一次 。
灵芝猪蹄汤功效：抗衰老，柔嫩肌肤、减少皱纹、护肤美容 。
配方：灵芝30克，猪蹄2只，生姜、胡椒适量 。
制法：将灵芝洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟 。猪蹄去毛，洗净切块放入锅内，加生姜、胡椒，炖至烂熟即可 。
用法：去药渣吃肉喝汤，分早晚两次服用 。
灵芝粉葛猪肠汤功效：降血压，治冠心病，去湿和胃，治烦躁口渴，肩背疼痛，皮肤湿毒，水肿骨火 。
配方：灵芝6克，新鲜粉葛300克，猪肠200克，赤小豆60克 。
制法：洗净药材放入沙锅内加清水浸泡30分钟 。猪肠洗净放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾40分钟即成 。
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