自制阿胶糕怎么保存 自制阿胶糕怎么切片

阿胶是一种功效作用极多的保健品,可以补血补气,抗衰老,预防心血管疾病、保护骨骼等,因此很多人会用阿胶做一些阿胶糕食用,那么熬阿胶糕的做法与步骤是什么呢?自制阿胶糕的做法1、将250克大小的阿胶块碾碎,也可以直接打成粉末 。
2、将阿胶块和200克冰糖倒入砂锅中,再倒入500毫升的黄酒 。
3、将砂锅的盖子盖上,大约浸泡2天左右,会出现膏体变软的情况 。
4、将准备好的红枣、核桃分成小块备用 。
5、250克核桃仁和250克黑芝麻,分别用炒锅炒香 。
6、浸泡2天后将砂锅放在灶上,小火慢慢熬制变软的阿胶,用陶勺不停搅拌 。
7、等到阿胶熬成可以挂小旗的时候,关火或改成文火 。
8、快速将核桃仁、红枣、桂圆、枸杞、芝麻各250克,按顺序倒入砂锅中,每搅拌好一种再放下一种 。
9、在盘子底下铺上保鲜膜,刷上一层芝麻油,趁热将阿胶糕倒入盘中,压平 。
10、在表面刷上一层芝麻油,再铺张保鲜膜,用擀面杖擀平 。
11、放入冰箱冷冻10个小时左右,使阿胶糕块变硬 。
12、用刀切成小块即可食用 。
自制阿胶糕怎么切片1、自制的阿胶糕要现在冰箱中冷冻10小时,让阿胶糕形成一整块硬块 。
2、然后连带保鲜膜一起,将阿胶糕切成长条状 。
3、再将长条状的阿胶糕切成厚度相当的小片即可 。
自制阿胶糕怎么保存自制阿胶糕应该低温保存或者真空保存 。
1、阿胶糕中含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质等成分,还含有一定的水分,因此阿胶糕一旦保存不当容易滋生细菌,最好低温保存,因此天气炎热应该冷藏保存,温度低于10度的时候的时候可以室温保存 。
2、若是家里有家用抽真空包装机的话,就可以抽真空保存 。
自制阿胶糕保质期是多长自制阿胶糕的保质期是30到40天 。【自制阿胶糕怎么保存 自制阿胶糕怎么切片】
自制的阿胶糕虽然没有放防腐剂,但是其中含有丰富的糖分,可以起到糖渍保存的作用,只要不沾到液体,可以保存一个月之久,若是保存良好的话,可以保存40天 。
自制阿胶糕要注意什么1. 自制阿胶糕保存的时候要注意不接触多余的水分,会使糖渍的浓度降低,很容易滋生细菌,对保存不利 。
2. 自制阿胶糕的过程要保证器具和操作要有一定的卫生性,以免食用导致身体不适 。
3. 自制阿胶糕要选择食材正规的商家,以免购买的阿胶质量不佳,导致药效不好 。
4. 阿胶的食用量每天最好在5克左右,因此可以自己判断,用料和切片大小,由此来判断食用多少阿胶糕 。
吃自制阿胶糕有什么好处补血 阿胶可以促进骨骼造血干细胞的活性,具有增强血液中红细胞、白细胞、血红蛋白的含量,枸杞和红枣也有补血的作用,因此阿胶糕具有补血的作用 。
增强抵抗力 阿胶具有增加体内抗氧化合物的活性,具有抗击自由基的作用,也可以促进单核吞噬细胞的功能,增强抗击病毒的作用,并且阿胶、核桃、黑芝麻中的蛋白质可以增强体液免疫的强度,因此吃阿胶糕可以增强抵抗力 。
防止心脑血管疾病 阿胶有促进血管扩张的作用,还能抗血管黏滞的作用,可以降血压,抗血栓,而核桃和黑芝麻中含有的不饱和脂肪酸,也有减少性脑血管疾病的作用,因此只用阿胶糕具有防止心脑血管疾病的作用 。
增强骨骼密度 食用阿胶、黑芝麻、红枣和核桃可以提高人体血清钙、磷的含量,有增强骨骼密度的作用,也有促进软骨细胞、成骨细胞的增殖和合成活性,因此吃阿胶糕有增强骨骼密度的作用 。

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