生男孩吃什么?真理OR谎言?孕前饮食( 二 )


生男孩吃什么?真理OR谎言?孕前饮食

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生男孩爸爸吃什么:红糟鸡
原料:鸡腿2只、红糟2大匙、老姜1段、棉线(或缝衣线亦可)2条、酱油2大匙、糖1大匙
做法:
1、姜洗净,切片;鸡腿剔去骨头,洗净拭干,以棉线捆卷扎紧 。
2、起油锅,下姜片爆香,接着下红糟炒酥 。
3、将步骤①和②的材料盛入锅内,再加1/2碗水和调味料,煮至鸡肉熟烂入味,即可熄火 。
4、等到凉却,将鸡肉取出,拆出棉线切片,再将汁液淋上即可 。
生男孩吃什么?真理OR谎言?孕前饮食

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生男孩爸爸吃什么:虫草鸭汤
原料:鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙
做法:
1、鸭子剁块、洗净、川烫、捞起 。
2、冬虫夏草洗净,与鸭块一起盛入炖锅内,再加入6碗水 。
【生男孩吃什么?真理OR谎言?孕前饮食】3、将步骤②以大火烧开后,再转小火炖至鸭肉熟烂,最后加盐调味熄火 。

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