夏季天气炎热 ， 常让人口干舌燥 ， 想要随时随地都能够消暑清凉解渴 ， 吃什么好呢？正确解渴中药材清热消暑如何正确消暑解渴呢？喝水解渴最好 ， 搭配使用中药更具有清凉解热毒、生津止渴的效用 ， 例如罗汉果能补肝健脾、清肺热 ， 可以改善咳嗽、生津止渴等作用；枇杷叶能清胃热、降胃气及止呕吐 ， 对于热病、口渴、消渴特别有效；陈皮有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴等药效 。
【吃什么清热解暑 吃什么清热解暑解乏】
肠胃闹脾气中药也能改善另外 ， 夏日炎炎 ， 许多人肠胃会闹脾气 ， 中药材也能有所帮助 。乌梅具有血液净化 ， 消除便秘 ， 增进食欲的功效；薄荷叶能健胃祛风、祛痰利胆、疏风解表 ， 改善夏天的肠胃型感冒；生甘草则具有保肝、解毒 ， 以及抗发炎、抑制病毒的作用 ， 有助增强人体免疫系统 。
现代人压力大舒缓口干舌燥良方现代人工作繁忙、压力大 ， 容易口干舌燥、口气差 。口渴喝水是最好的解渴方式 ， 而将这六大中药材在家熬煮成凉茶 ， 随身携带饮用 ， 更能达到清凉消暑、生津止渴功效 。此外可借助以浓缩天然草本植物萃取的枇杷软喉糖 ， 其添加陈皮、乌梅、罗汉果、枇杷叶、甘草、薄荷脑等 ， 确实具有清凉解渴、清热润肺、清热解毒、生津止渴等功效 ， 能够帮助忙碌的上班族 ， 纾解冷气房内喉咙干燥不适的问题 ， 也可以保持口气清新与清爽提神 。
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