1、根据民间的传说 ， 吃粽子是为了纪念伟大的爱国诗人屈原 。在《史记》的记载中 ， 人们可以了解到 ， 屈原是楚国的大臣 。屈原一心想着联和齐国对抗秦国 。然而 ， 屈原的想法却遭到了反对 ， 最后屈原遭遇陷害 ， 被贬黜 。在流放期间 ， 当屈原得知楚国被秦国攻破之后 ， 伤心欲绝 ， 抱石投汨罗江 。
据悉 ， 在屈原死后 ， 楚国的老百姓都悲痛万分 。为了不让屈原的尸体 ， 遭到鱼虾的侵蚀 。人们都自发的向江中投粽子 。端午节吃粽子的意义是什么？就是为了纪念屈原 ， 这一节日习俗 ， 一直流传至今 。
2、什么人不适合吃粽子：
【端午节吃粽子的来历是什么 什么人不适合吃粽子】（1）心血管病患者：粽子的品种繁多 ， 其中肉粽子和猪油豆沙粽子所含脂肪多 ， 属油腻食品 。患有高血压、高血脂、冠心病的人吃多了 ， 可增加血液黏稠度 ， 影响血液循环 ， 加重心脏负担和缺血程度 ， 诱发心绞痛和心肌梗死 。
（2）老人和儿童：粽子多用糯米制成 ， 黏性大 ， 老人和儿童如过量进食 ， 极易造成消化不良以及由此产生的胃酸过多、腹胀、腹痛、腹泻等症状 。
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