6、每周使用1-2次 。
内服 绿豆百合美白汤
做法：
1、取绿豆、赤小豆、百合洗净 ， 清水浸泡半小时左右 。
2、然后倒入锅中 ， 加入适量清水 。
3、大火煮开 ， 改小火煮至熟透 。
4、然后加入食盐或者冰糖调味即可 。
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