随着人们生活水品的提高,生活节奏的加快,很多人为了忙于工作对饮食不加以注意,得了胃病千万不能乱吃东西,一不小心就会严重,那么胃病吃什么好呢?胃病不能吃什么呢?下面就为大家介绍一下胃病尽量不吃吃那些食物吧 。胃病不能吃什么食物
柿子 柿子不仅味道鲜美且营养丰富 。但柿子也有不足之处,食之过多也有危害 。柿子中含有一定数目的单宁,柿皮含量更高,吃柿子时口涩、舌麻就是单宁收敛的缘故 。单宁有很强收敛作用,在胃内易与胃酸结合,从而凝固成块 。
山楂 山楂酸甜可口,具有消食化积的作用,是增进食欲的最佳果品之一,但吃过多是有害的 。古代医学中就有记载:“山楂破气,不宜多食 。多食耗气,损齿 。”山楂中果胶和单宁酸含量高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等胶着在一起形成胃结石,结石可引起胃溃疡、胃出血,甚至胃壁坏死和穿孔 。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响 。儿童处在换牙时,若经常大量食用对牙齿的生长不利 。
猕猴桃 猕猴桃属寒性,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状 。猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状 。
鲜枣 鲜枣不宜吃太多,否则会伤肠胃 。大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适 。膳食纤维大部分存在于枣皮中,大枣枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适 。
胃病吃什么食物好不要小看了胃痛,它也有可能是胃溃疡、胃炎等严重疾病的症状之一,长期不治疗也会发展成危害健康的疾病 。要注意保持生活规律,饮食定时定量,进食细嚼慢咽、不宜过饱,少吃或者不吃冷与刺激性食物 。
1、最养胃的,是面条;米中含酸多,所以少吃米饭 。
2、如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处 。
3、小米粥就馒头(不是包子),可以养胃 。
4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水 。不要早晨空腹喝牛奶;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物;三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等 。
5、胃不好,要少食多餐 。
6、花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃 。
7、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃 。
8、苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨,防脂肪积聚,补心益气生津止津 。
9、核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康 。
10、花生,蜂蜜都是养胃的 。
11、养胃茶,谓.崧.茶让胃时刻享受最贴心的呵护,长期调理,养胃护胃 。
胃病患者饮食注意事项1.避免食用引起腹部胀气和含纤维较多的食物,如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等 。
2.避免刺激性食物,如辛辣、生冷、过硬、过酸、过咸等刺激性大的食物,要尽量避免,同时,要戒烟戒酒,以免刺激胃黏膜,加重病情 。
3.喝酸奶,酸奶,既可补充营养,又可避免抗菌素对人体产生的副作用,可保护胃黏膜,平衡肠道菌群,对于胃病的康复,是有着很大的积极作用的 。
【胃病不能吃什么食物? 胃病不能吃什么食物】 4.患者要规律饮食,定时定量,食物要软、要鲜、要减少刺激,应尽量选择熟食,避免生吃 。
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