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藕粉治便秘的做法

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藕粉治便秘的做法：藕粉山楂糕 材料：山楂500克、白糖100克、藕粉15克、水250克 。
做法：
1、山楂清洗干净 ， 一剖两半 ， 去掉底部和山楂核 。
2、锅里放入250克的水 ， 放入加工好的山楂 ， 小火煮20分钟至山楂软烂 。
3、待山楂稍凉后 ， 将山楂连同剩余的汁水一起放入搅拌机内搅打成山楂果泥 。
4、将山楂果泥倒入锅中 ， 加入100克白糖小火慢慢搅拌 ， 直到果泥变得粘稠冒泡泡 。
5、15克藕粉用少许凉白开溶化 ， 然后倒入锅中 ， 小火搅拌至非常粘稠 ， 然后趁热倒入容器内 ， 待冷却后即可切块食用 。
做法：
1、准备好所有的食材 。
2、南瓜去皮切块包入保鲜膜放入微波炉高火2-3分钟 。
3、取出用汤勺压成泥 。
4、藕粉加少许清水调开 。
5、锅中水煮开加入粉圆 。
6、煮上5分钟 ， 粉圆全部浮起 。
7、捞入冷水中过凉备用 。【藕粉治便秘的做法】
8、把南瓜泥放入锅中 。
9、加入冰糖 。
10、煮至冰糖融化 ， 可以用搅拌机把汤汁搅拌细腻 。
11、在放置火上倒入藕粉搅拌均匀 。
12、加入煮好的粉圆 。
13、煮开关火 。

藕粉治便秘的做法

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藕粉治便秘的做法：桂花藕粉 材料：藕120克、冰糖25克、桂花1克 。
做法：
1、将莲藕去皮切小小块 。
2、豆浆机内放入冰糖、一半的干桂花、藕粒加水按五谷键制浆;低水位线即可 。
3、浆制好后 ， 趁热加入余下的一半干桂花搅匀即可 。
藕粉治便秘的做法

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