又到了芒果上市的季节 ， 最近听到有人说女生最好不要吃芒果 ， 这是怎么回事呢？女生为什么不能吃芒果呢？下面一起来看看吧！女生为什么不能吃芒果女生不能吃芒果是一条假新闻 ， 系谣传 。
芒果是一种营养丰富的水果 ， 大部分人都可以食用 ， 说女生不能吃芒果的都是假新闻 ， 女生是可以食用芒果的 ， 而且女生适当吃些芒果对于身体还很有好处 。
女生吃芒果有什么好处预防初老 芒果中含有一种叫芒果甙的营养成分 ， 对于女生来说是一种天然的美容产品 ， 芒果甙可以抗氧化、保护神经元 ， 经常食用可以延缓细胞衰老进程、帮助保持细胞活力 。
美白皮肤 芒果中含有大量的维生素 ， 其中维生素C和维生素E的含量十分可观 ， 女生食用芒果后可以帮助皮肤清除自由基、促进细胞的新陈代谢 ， 让肌肤自然亮白 。
减肥瘦身 很多女孩子都有湿气重的苦恼 ， 湿气重往往还伴随着肥胖 ， 而芒果有化痰祛湿的作用 ， 所以 ， 女生适当的吃些芒果还有减肥瘦身的作用 。
女生经期可以吃芒果吗因人而异 。
芒果性凉 ， 对于寒性体质来说 ， 月经期间最好不要吃芒果 ， 以免加重体寒症状 ， 但是 ， 对于热性体质来说 ， 经期食用芒果并无大碍 ， 所以 ， 女生经期能不能吃芒果要根据自身体质而言 。
哪些人不能吃芒果对芒果过敏人群 芒果虽然好吃 ， 但是芒果也是常见的食物过敏源 ， 很多人都对芒果产生过敏症状 ， 在吃了芒果之后口唇会长小疱疹 ， 十分难受 。
糖尿病患者 芒果中含有大量的糖分 ， 因此 ， 不建议糖尿病患者食用 ， 以免引起身体不适 。
湿性体质人群 芒果带湿毒 ， 对于湿性体质的人来说 ， 吃芒果无疑是火上浇油 ， 另自己的体质状况更加恶化 ， 所以 ， 湿性体质日常就不要吃芒果了 。
芒果不能和什么一起吃海鲜 芒果和海鲜都是生活中常见的过敏源 ， 又都不是不易消化的食物 ， 如果一起食用很容易造成消化不良或者过敏症状 。
辣椒等刺激性食物 芒果中含有大量的氨基酸、果酸、蛋白质等营养成分 ， 食用后对身体很有益处 ， 但是这些物质也含有刺激性 ， 日常在吃芒果的时候就不要吃例如辣椒、大蒜、生姜、韭菜、胡椒等刺激性食物了 ， 以免引起身体不适 。
菠萝 菠萝和芒果都是生活中常见的过敏源 ， 将芒果和菠萝一起食用很容易引起皮肤粘膜刺激 ， 引起口唇红肿、甚至是糜烂的情况发生 。
【为什么女孩子要少吃芒果 女生为什么不能吃芒果】
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