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糖尿病人可以吃芒果吗 糖尿病人可以吃芒果吗 苹果可以吃

生活百科饮食指南

芒果是热带水果 ， 不仅味道可口 ， 而且营养丰富 。不过糖尿病患者饮食有许多禁忌 ， 那么糖尿病人可以吃芒果吗？下面一起来看看吧 。糖尿病人可以吃芒果吗芒果的含糖量相对来说还是比较高的 ， 建议糖尿病人最好是不要吃 。
芒果每百克果肉含维生素C 56．4—137．5毫克 ， 有的可高达189毫克；含糖量14～16％；种子中含蛋白质5．6％；脂肪16．1％；碳水化合物69．3％ 。
芒果什么人不适合吃1、皮肤病或肿瘤 芒果性质带湿毒 ， 若本身患有皮肤病或肿瘤 ， 应避免进食 。体质带湿者再进食湿毒食物如芒果 ， 可能会令情况恶化 。皮肤病如湿疹、疮疡流脓 ， 妇科病如白带 ， 内科病如水肿、脚气等 ， 中医上都称之为湿 。
2、虚寒咳嗽 虚寒咳嗽(喉痒痰白)者应避免进食 ， 以免令喉头痕痒 。
3、哮喘患者 哮喘患者 ， 亦应遵照医生咐嘱戒吃 。其实 ， 不止中医有此嘱咐 ， 西医也有将芒果列入哮喘忌口清单 。根据个人经验 ， 即使本身没有敏感者 ， 一口气吃数个芒果也会实时有失声之感 。
4、过敏体质 过敏体质的人最好不要吃芒果 ， 因为芒果叶或汁对过敏体质的人可引起皮炎 ， 故当注意 。
芒果吃多会怎样1、芒果里含糖分高 ， 如果糖分不能及时得到分解 ， 才会引起上火
2、芒果吃多了会因为消化不良而导致腹胀 。因此 ， 肠胃功能不好的老人和孩子 ， 不太适合吃寒凉水果 。
3、小孩子吃多了会消化不良、腹胀 ， 缓解方法是热敷一下 。
【糖尿病人可以吃芒果吗 糖尿病人可以吃芒果吗 苹果可以吃】 4、芒果的性质带湿毒 ， 所以患有皮肤病和肿瘤的朋友 ， 一定注意不要多吃芒果 。

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