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鼻子不通气小妙招 鼻子不通气小妙招按摩哪里

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相信所有人都受到过感冒带给自己的痛苦 ， 尤其是出现鼻子不通气的情况 ， 这对于我们来说是更加难受的事情 。如果不停的吃药 ， 又怕有副作用 ， 不吃药又呼吸不畅 。下面就给大家一起分享一下 ， 不吃药 ， 借助其他物质也能改善鼻子不通气症状的小妙招吧 。热疗法
1、热水泡脚 每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟 ， 要注意泡脚时水量要没过脚面 ， 泡后双脚要发红 ， 才可预防感冒 。
2、热风吹面 感冒初起时 ， 可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风 ， 每日数次 ， 可减少症状 ， 加速痊愈 。蒜泥蜂蜜将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后 ， 用白开水送服 ， 每次一汤匙 ， 每天4至6次 ， 对治疗流感有佳效 。
3、热水熏蒸法 如果我们的鼻子有不通气的情况 ， 可以烧一壶热水 ， 倒进杯子里 ， 用鼻子靠近去感受热气 ， 这样子就能够疏通鼻子了 ， 如果没有用的话 ， 可以再换一杯 ， 基本上五分钟就可以缓解症状了 。
按摩法1、迎香穴 患者平坐 ， 用拇、食两指在鼻翼两侧自上而下揉摩3分钟 ， 再揉压迎香穴1分钟 ， 当鼻腔有热感时气息就通 。
每隔2-3小时做一次 ， 2天后鼻塞自然消失 。若为重感冒引起轻度发热的鼻塞 ， 配风池穴、合谷穴按摩也有一定帮助 。迎香穴的位置在鼻翼外缘中点旁的鼻唇沟里 ， 是治疗鼻炎、鼻塞的重要穴位 。
2、上迎香 如果在擦热迎香穴的时候将范围稍微扩大一点 ， 就可以刺激到另外一个治鼻炎的穴位——上迎香 。
上迎香就在迎香的上方 ， 即在鼻唇沟向上延伸至 鼻翼上缘处 。将迎香与上迎香配合起来使用 。用力地按 ， 按到鼻子两侧有发热发烫的感觉的时候停止 ， 鼻子不通气就解决了 。
食疗法

1、可乐煮姜 鲜姜20至30克 ， 去皮切碎 ， 放入一大瓶可口可乐中 ， 用铝锅煮开 ， 稍凉后趁热喝下 ， 防治流感效果良好 。
【鼻子不通气小妙招 鼻子不通气小妙招按摩哪里】 呼吸蒸汽初发感冒时 ， 在杯中倒入开水 ， 对着热气做深呼吸 ， 直到杯中水凉为止 ， 每日数次 ， 可减轻鼻塞症状 。
2、橘皮冰糖饮料 新鲜橘子皮切丝 ， 加适量的冰糖 ， 用开水直接冲泡饮用便可 。
生活小妙招1、盐水漱口 每日早晚 ， 餐后用淡盐水漱口 ， 以清除口腔病菌 。在流感流行的时候更应注意盐水漱口 ， 此时 ， 仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳 。
2、冷水浴面 每天洗脸时要用冷水 ， 用手掬一捧水洗鼻孔 ， 即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出 ， 反复多次 。
3、白酒擦身 用铜钱 ， 硬币等光滑硬物蘸白酒 ， 轻刮前后胸 ， 曲池及下肢曲窝处 ， 直至皮肤发红发热 ， 然后喝一碗热姜糖水 ， 约15分钟后便大汗淋漓 。汗后周身轻松舒适 ， 此时注意免受风寒 ， 感冒很快痊愈 ， 鼻塞症状也可减轻 。

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