在日常生活中，太阳镜是很常见的一种眼镜，它可以阻挡太阳光线对眼睛的伤害，深受人们的欢迎，很多人都会戴太阳眼镜，尤其是在夏天 。那么戴太阳镜头晕怎么回事呢？下面一起来看看吧 。镜片弧度过大人体的眼球角膜带有一定的弧度，太阳镜的镜片也有一定的弧度，当两者的弧度平行或者是比较接近的时候，不会产生额外的光度，这种情况不会造成头晕，但是当太阳镜的镜片弧度过大，戴在眼镜前面的时候会导致额外的屈光度，这种情况就会导致出现头晕的症状 。
配戴方法错误太阳镜可以遮阳，人体戴上太阳镜之后，会减少透光量的进入，而且瞳孔也会自然扩大，如果在光线不足的地方还戴着太阳镜的话，会加大眼睛的调节力度，眼睛很容易疲劳，长期配戴会加重眼睛的疲劳，人体也会感觉头晕 。因此，在室内或是阴凉处最好将太阳镜取下来，同时配戴太阳镜的时间不要太长，这样可以缓解头晕的情况 。
度数过高近视患者在购买近视太阳镜的时候，由于验光不是很准确，造成眼镜的度数高于自己的实际度数，这种情况也会使人感到头晕 。因此，对于戴近视太阳镜的人士而言，准确验光很有必要 。
镜脚板太紧【戴太阳镜头晕是为什么? 戴太阳眼镜为什么会头晕】 如果太阳镜的镜脚板太紧，鼻托的部位就会感到不适，进而会产生压迫感，这种情况人体也会感觉到头晕 。这种情况造成的头晕，我们只需要拧松眼镜腿和镜框交界地方的螺丝就可以了 。
镜片不合格太阳镜的镜片不合格，屈光度会出现超标的现象，或是镜片的表面不光滑，甚至会出现气泡等现象，当眼睛注视外界物体时就会产生扭曲、变形，使眼球酸胀，导致头昏、眼花、恶心、食欲下降、健忘、失眠等视力疲劳症状 。
戴太阳镜头晕怎么办1、选择合适的太阳镜 如果镜片不合适或镜脚板太紧等，都会容易引起头晕症状的 。
2、正确佩戴太阳镜 错误的佩戴方法可能会引起身体不适，出现头晕的症状 。
3、不要长时间戴 如果是因为戴太阳眼镜的时间太长而导致的头晕，每天控制戴太阳眼镜的时间就可以了，最好控制在8小时以内 。
4、眼睛度数要对 如果是由于度数不合适而导致的头晕，在验光的时候要跟验光师说清楚，是验太阳眼镜的度数，还是验框架眼镜的度数，而且左右眼的度数一定不要弄错 。
5、多试戴几次 如果是由于初次配戴太阳眼镜造成的头晕，试戴几天就可以使情况得到缓解，一周内每天戴隐形眼镜的时间不宜超过四个小时 。
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