冬虫夏草治咳嗽怎么吃:冬虫夏草枸杞汤 材料:冬虫夏草7根、枸杞15颗、大排1块、水适量、盐少许 。
做法:
1、冬虫夏草先泡在水里,5分钟后用小牙刷轻轻的把泥沙刷干净然后洗净就可以了 。
2、大排略微焯水后取出,准备炖盅里放入适量的水 。
3、把大排放入炖盅里 。
4、把枸杞和冬虫夏草一起放入盖上盖子 。
5、大火烧开后转小火炖2个小时即可 。
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冬虫夏草治咳嗽怎么吃:虫草花炖萝卜丝 材料:白萝卜200克、虫草花25克、食盐1/2茶匙、高汤适量、小葱2根 。
做法:
1、白萝卜去皮切丝,虫草花冷水泡软洗净 。
2、锅里放入高汤和虫草花,小火煮半小时 。
3、加入萝卜丝煮5分钟左右至软,加盐调味后撒葱花即可 。
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【【冬虫夏草治咳嗽怎么吃】冬虫夏草治咳嗽怎么吃好】 12
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