功效：猪瘦肉炒食用的蔬菜配料很多，如青椒，榨菜，冬笋，白菜，萝卜皆可调配，均可以起到减肥作用 。
兔肉兔肉为完全蛋白质食品，其蛋白质含量高于牛肉，羊肉，猪肉等，兔肉的肌纤维细腻疏松，水分多，易于消化吸收，食之不会使人发胖，故被认为是肥胖者，糖尿病人，冠心病人理想的肉类食品，常食可使身材苗条，体态匀称 。
兔肉减肥吃法辣椒兔肉
准备净兔肉250克，干辣椒10克，陈皮6克 。
将兔肉洗净，切成丁，放入大碗中，加菜油，精盐，黄酒，葱，生姜拌匀，腌制半小时;干辣椒去蒂和籽，切成段;陈皮用温水浸泡十分钟后，切成大方块，将味精，白糖，酱油，鲜汤倒入碗中，兑成酱汁 。炒锅上火，放入菜油烧至七八成热，下干辣椒，炸成棕黄色时下兔肉炒至肉色发白，加陈皮，花椒，生姜，葱，煸炒至兔肉干酥，烹上酱汁，放醋，红油，待收干呈深棕色，起锅盛盘，淋上芝麻油即可 。
相关经验推荐
- 早餐吃什么减肥最健康高效 早餐吃什么健康减肥最有效
- 雨水节气适合吃什么 雨水节气适合吃什么鱼
- 雨水是什么意思 雨下整夜,我的爱溢出就像雨水是什么意思
- 雨水是什么节气 雨水是什么节气是什么季节
- 减肥的蔬菜有哪些 减肥的蔬菜有哪些生吃
- 海鲜减肥食物有哪些 减肥吃的海鲜有哪些
- 米饭加一物竟然越吃越瘦，帮你瘦成小腰精
- 女人千万不能成为“腹婆”，吃什么食物减肚子 8种食材轻松减小腹！
- 减肥吃什么蔬菜 减肥吃什么
- 裸睡有助于减肥? 裸睡能减肥是什么原理