白蛋白低吃什么补得快普通人群白蛋白偏低主要是由于营养不良引起的，牛奶、鸡蛋、鱼虾肉类等的蛋白质含量较高，建议多吃，豆制品中的蛋白质含量也很高 。在三餐当中最好每顿都有蛋白质，特别是高质量的蛋白质，对于健康特别有好处 。包括：牛肉、羊肉、猪肉、鸡、鱼肉、鸡蛋等，对于肿瘤患者，请以鸡肉、鱼肉、鸡蛋为主 。但留意不能过量 。
1、鸡肉：蛋白质的含量从14g到28g不等，尽量选用新鲜的肉制品，因为预烤与加工的肉类，往往含有大量的钠和磷，对于慢性肾脏病患者的病情会有影响 。
2、鱼：每一百克的鱼肉当中蛋白质分别为，青鱼含有19.5克，黄鳝18.8克，带鱼18.1克，这些都是非常不错的选择 。
3、豆腐：由大豆制成，具有不同的质地，并且可以代替肉类、家禽、鱼类 。每100g豆腐含有15.7g的蛋白质，所以也是不错的选择 。
2、白蛋白低与肝功能异常有关还与肝脏合成蛋白质功能下降有关，饮食上以高热量，高蛋白质和维生素丰富而易消化的食物为宜，但不要过量，因为会加重肝脏负担 。
3、白蛋白合成不足，常见于急慢性肝病 。蛋白质营养不良或吸收不良 。
4、营养不良性低蛋白血症或消化道疾患，不能很好地吸收消化，缺乏制造蛋白的原料，如胃癌，肠癌，肝癌 。
5、肾源性低蛋白血症：由于肾脏正常的排泄屏障受损引起的大量血清白蛋白从尿液中排出，且丢失的蛋白总量大大超过人正常饮食摄入的蛋白的量，即会导致白蛋白偏低的原因 。
6、肝脏是合成蛋白的主要场所，而白蛋白的合成几乎全由肝脏合成，各种肝脏、蛋白补偿机能受损，则造成制造的不足 。会导致白蛋白偏低 。
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白蛋白低的危害1、如果白蛋白低的话，可能会导致体重下降，身体消瘦，营养不良，抵抗力低下 。此时若不及时补充营养，很快会进入营养不良阶段，而体内储存的肌肉首先被消耗掉，导致体重下降，甚至出现恶液质状态 。
2、当肝功能受损时，白蛋白产生减少，其降低程度与肝炎的严重程度是相平行的，慢性和重型肝炎及肝硬化患者血清白蛋白浓度降低 。
3、白蛋白的作用之一是营养细胞和维持血管内的渗透压，当白蛋白减少时，血管内渗透压降低，患者可出现腹水，这是常见的白蛋白偏低的危害 。
4、血液中白蛋白的含量较多，当血清中白蛋白的含量降低的时候，血浆中的胶体渗透压会降低，从而会导致血液中的水分过多，这些水分会进入组织液，而引发水肿 。
【白蛋白低吃什么补得快】
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