秋葵对于很多人来说 ， 都是很好吃的食物 ， 比较像辣椒 。但是有的时候秋葵也会有一定的使用禁忌 ， 属于寒性食物的秋葵 ， 也不能多吃的 。那么吃了秋葵拉肚子正常吗？吃秋葵拉肚子正常吗其实也是正常的 。
秋葵属于寒性的食物 ， 假如是脾胃虚寒的人吃了拉肚子也属于正常现象 ， 因为在食用过后 ， 会使人体内的寒气更重 ， 那么积累到一定的量就会出现异常反应 ， 比如拉肚子 。
吃秋葵拉肚子怎么回事秋葵里的营养元素确实比一般的蔬菜要多很多 ， 能够补充人体所需的蛋白质和维生素等 ， 还能补充一些微量元素 。但是注意秋葵需要使用适量 ， 吃得太多就有可能由于体质原因无法吸收而导致拉肚子 。
吃秋葵拉肚子怎么办吃秋葵引起拉肚子首先要尽快的停止食用秋葵 ， 并且还需对症的进行治疗 ， 过敏的进行抗过敏治疗 ， 脾胃虚寒者引起的消化不良则可食用一些温热性的食物来缓解 ， 严重时也可在医生的医嘱下食用止泻药 。
吃秋葵要注意什么1、秋葵性寒 ， 属于寒性食物 ， 故在秋葵不宜与其他寒、凉性肉类食物一直烹饪或一起进食 ， 容易导致脾胃虚寒 ， 引起腹泻等不适反应 。
2、秋葵自身属于寒性食物 ， 所以进食秋葵时好别再进食其他凉、寒性的蔬菜 。
3、秋葵含有较多的钾元素 ， 患有肾病的人应少用 ， 不可过量食用 ， 并且要烫过再食用为好 。
【吃秋葵容易拉肚子吗 吃秋葵拉肚子正常吗】 4、秋葵不要用铜、铁器皿烹饪或盛装 ， 否则秋葵很快地变色 。对人体虽无伤害 ， 味道却会打折扣 ， 也不美观 。
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