火锅大家都知道，很多人爱吃火锅，但是有的时候，有些朋友吃火锅就会有个情况，那就是拉肚子 。为什么一吃火锅就会拉肚子呢？下面就一起来看看吧！吃完火锅第二天拉肚子主要就是肠胃不适 。
很多人吃火锅时喜欢喝人冰饮料，酒水，觉得这样才过瘾，冰凉的酒水饮料本身会对肠胃造成一定的刺激，再将烫好的食物送进肚子，冷热交替，肠胃时冷时热，受到的刺激大，收缩异常，易引肠胃不适，甚至腹泻 。
吃完火锅拉稀如何缓解1、把苹果去核，连皮切成小块，加3碗水，一起煮，煮半小时剩一碗水，全部吃掉，水喝掉 。很快有效果 。第二天早上再煮一次吃，应该就痊愈了 。如果没有改善，还在继续拉肚子就要去看医生了 。
2、吃火锅的时候，尽量不要喝太凉的冷饮，可以改喝一杯酸奶，因为酸奶里面有大量的活菌，到达肠道后可以起到帮助消化和保护肠道的作用 。
3、吃火锅的时候要点鸳鸯火锅，不要吃那种变态辣的火锅 。本来肠胃就不好还逞能去刺激性辣的火锅的话，肠胃肯定受不了 。
4、肠胃不好的小伙伴已经有吃火锅拉肚子的老毛病的话，就在吃火锅前和一瓶藿香正气水 。藿香正气水便宜且效果好，不仅能够让你吃火锅之后不再肚子痛，而且能够让你感受不一样的火锅味道哦 。
吃辣椒的注意事项1、椒素是通过肾脏排泄的，对肾脏有一定的刺激作用，如果肾不好的人经常吃辣，会加重肾脏负担 。
2、辣椒不仅会抵消某些药物的疗效，而且可能加重病情 。服用药物的患者一定要遵循医嘱，以防病情加重 。
【吃完火锅第二天拉肚子 吃完火锅第二天拉肚子发烧】 3、因为辣椒很美味所以要注意不要过量在好的东西超量也会不好，而且甜和酸可以缓解辣 。
4、生活中患有痔疮的朋友不在少数 。有痔疮的朋友千万注意，尽管辣椒含有丰富的维生素C，然而有痔疮的人在吃了辣椒后却容易痔静脉充血水肿，进一步加重痔疮，从而形成肛门脓肿 。另外辣椒还会加重便秘，使痔疮变重 。
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