冰糖银耳炖雪梨是一道汉族药膳，属于粤菜系，是可以长期服用的良好润肤食品 。食材主要食材：雪梨1个 。
【冰糖银耳炖雪梨的禁忌 冰糖银耳炖雪梨】 其他食材：银耳2朵，冰糖6块 。
做法步骤1.银耳用冷水泡软，洗干净，去硬蒂，撕小块 。
2.把银耳、冰糖加水放入锅中，大火煮开后转小火炖50分钟，银耳软化浓稠即可 。
3.雪梨去皮切成小块，加入锅中，继续小火煮30分钟即可 。
功效清热润肺、清凉止咳 。
成果图
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