莴笋怎么做给宝宝吃:莴笋炒鸡肉 材料:鸡肉250g、莴笋60g、油适量、盐适量、生姜适量、大蒜适量、鸡精适量 。
【【莴笋怎么做给宝宝吃】宝宝莴笋做法大全宝宝吃莴笋的做法大全】 做法:
1、准备食材 。
2、爆香生姜、大蒜 。
3、放入鸡肉 。
4、翻炒一会加点盐 。
5、鸡肉炒的差不多的时候,到入切好的莴笋 。
6、快好的时候加点鸡精就好 。
7、装盘 。
莴笋怎么做给宝宝吃:莴笋炒鱼丸 材料:鱼丸200g、莴笋200g、油适量、盐适量、一品鲜适量、鱼香粉适量 。
做法:
1、莴笋、鱼丸各适量 。
2、莴笋、鱼丸切片 。
3、先将辣椒炒香 。
4、放进切好的鱼丸翻匀 。
5、倒进莴笋丁加盐炒匀 。
6、再混炒,调点一品鲜 。
7、放点鱼香粉提鲜 。
8、出锅上桌 。
做法:
1、准备好所有的食材 。
2、猪肉洗净切丝,加入糖,料酒,生抽,淀粉腌拌均备用 。
3、金针菇去掉老根开水焯烫捞出过凉备用 。
4、莴笋去皮切丝,胡萝卜切丝 。
5、炒锅倒油爆香葱姜 。
6、倒入肉丝翻炒至变色盛出备用 。
7、底油倒入莴笋和胡萝卜翻炒片刻 。
8、加入糖,和盐翻炒均匀 。
9、再放入金针菇翻炒 。
10、加入适量的生抽 。
11、再把肉丝倒入一起翻炒均匀 。
12、最后淋入少许香油翻炒均匀关火 。
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