有多种水果对于中风后遗症患者来说是很有益处的 ， 水果中含有的微量元素及粗纤维对于维持机体代谢平衡、保持大便通畅作用巨大 。不仅如此 ， 许多水果还有降压、降脂的作用 ， 可为中风患的康复和预防都有很大帮助 。山楂山楂有消食化积 ， 行气化瘀的功效 ， 山楂中含有柠檬酸、酒石酸、皂苷、果糖、山楂酸、维生素C等有益成分 ， 具有消食、扩张血管、降低血压、降血脂、抗心率失常等作用 ， 非常适宜中风后患者食用 。
西红柿西红柿有清热解毒 ， 凉血平肝的疗效 。所含有丰富的维生素C ， 是机体胶原形成、组织修补、保存血管完整性所必须的 。因此中风患者每日吃一两个西红柿 ， 对于改善血管功能、防治高血压很有利 。
香蕉香蕉有清热利尿、降压通便的作用 ， 对于没有糖尿病的中风后遗症患者而言 ， 香蕉是既能享口福又有益于身体的好食物 ， 可以经常食用 。香蕉中含有的丰富钾元素 ， 有助于降血压 ， 还有良好的润肠作用 ， 可以有效的减少因便秘所引起的突然血压升高而导致中风 。
黄瓜黄瓜口味清淡 ， 是一种几乎人人爱吃的果蔬两用食物 。它能清热解暑 ， 还含有较多的钾盐 ， 有利尿降压的作用 ， 吃后能增加饱腹感 。黄瓜含糖量少 ， 尤其适宜合并有糖尿病、高血压的患者食用 。
苹果苹果中富含有各种维生素 ， 有利于维持机体代谢平衡 ， 软化血管 。苹果中还有较多的钾 ， 可以与体内过多的钠竞争 ， 促使钠排出体外 ， 从而有利于降低血压 。
柚子柚子营养丰富 ， 富含糖类、有机酸、维生素A、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等 。柚子还含有生物活性物质皮甙以及类胰岛素 ， 柚子肉中的维生素C非常丰富 ， 有降血脂 ， 降低血液黏稠度 ， 减少血栓形成 ， 预防脑血管疾病(如脑血栓、中风)等功效 。
橘子橘子含丰富的蛋白质、钙、磷、维生素C、维生素B1、维生素B2等 。橘子可减少胆固醇吸收 ， 降血脂 ， 抗动脉粥样硬化 。
橙子橙子中维生素C的含量高 ， 能软化血管 ， 降血脂 。橙子中富含的维生素C、P ， 能增强机体抵抗力 ， 增加毛细血管的弹性 ， 降低血中胆固醇 ， 高脂血症、高血压、动脉粥样硬化者常食橙子有益 。
【中风病人吃什么水果好 中风患者吃啥水果】
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