许多人都有晕车的毛病，出门几乎都是不敢坐车，只要一晕车就会忍不住地呕吐，一旦晕车会十分难受，那么有没有什么快速缓解晕车的方法呢？中医推荐大家，防治晕车的6个小妙招 。造成晕车呕吐的原因晕车与人体前庭平衡器官有很大的关系 。前庭器官是维持人体平衡功能的一个重要器官 。当汽车启动、运行或刹车时，人的前庭会受到刺激，晕车的人容易出现前庭功能失衡，然后引起植物神经功能紊乱 。植物神经对胃肠平滑肌的蠕动有支配作用，植物神经功能出现紊乱后胃肠平滑肌就会产生痉挛或逆蠕动，从而出现呕吐 。另外人的胃内壁上有一些感受器，在汽车运动时这些感受器会受到牵拉，也会导致胃肠平滑肌逆蠕动而出现呕吐 。
防晕车小妙招
【如何可以防止晕车 如何防止晕车最有效】
1、晕车者于乘车前一小时，取伤风止痛膏1片贴于肝脐上（称神阙穴） 。如乘车超过一天，第二天另换一贴 。可以有效地防止晕车 。
2、上车前将腰带束紧，防止内脏过分在体内游动，有助于预防晕车病发生 。
3、爱晕车的人，应随身装块鲜姜，在上车前可口含鲜姜2片，这样晕车现象便能大大减轻 。
4、不要紧张，要保持精神放松，不要总想着会晕 。最好找个人跟你聊天，分散注意力 。
5、旅行前应有足够的睡眠 。睡眠充足，精神就好，可提高对运动刺激的抗衡能力 。
6、乘坐交通工具不宜过饥或过饱 。只吃七、八分饱，尤其不能吃高蛋白和高脂食品，否则容易出现恶心、呕吐等症状 。
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