月经失调也称月经不调，是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状 。病因可能是器质性病变或是功能失常 。月经不调的原因1、荷尔蒙失调 是最常见的子宫出血的原因，尤其是在青少女及更年期的妇女，因为荷尔蒙失调所造成无排卵性的出血，所以造成初经或快停经时，月经呈现混乱的情形 。
【妇女月经不调吃什么好 女人月经不调吃点什么好】
另外会造成子宫内膜无限制的生长，以致于生长到子宫本身无法负荷的内膜厚度，造成突破性的出血，所以往往经血量在初期是少量、深褐色的，会随时间的增加而演变成大量出血 。
2、凝血困难 例如缺少血小板或白血病的人，都会因为凝血功能障碍，造成经血来潮后无法自行止血，而形成月经量相当多 。
3、甲状腺的问题 甲状腺机能若有过低或过高的现象，会造成卵巢功能失调，也曾有乱经的现象 。
4、肝功能不好 肝功能不好会让女性荷尔蒙减慢，造成子宫内膜增生，引起不正常的出血 。
5、怀孕 怀孕中由于着床时或子宫内膜的支撑所产生的问题，因此在怀孕早期会有不正常出血的现象，此时需提防是否有早产或流产的现象了 。
月经不调的适宜食物1、主食及豆类的选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品 。
2、肉、蛋、奶类的选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等 。
3、蔬菜的选择油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等 。
4、水果的选择水果是维生素、糖分、水分和矿物质的重要来源 。除月经期不宜过食生冷瓜果外，平时则应多食 。如：苹果、梨、香蕉、橘子、山楂、荸荠、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、杨梅等 。
相关经验推荐
- 黄喉胆固醇高吗 黄胆固醇高会怎么样
- 吃了螃蟹怎么去除手上的味道 吃螃蟹后怎么去除手上的气味
- 龙利鱼的做法大全家常儿童吃 龙利鱼的做法大全
- 白菜炖鸡怎么炖好吃 白菜炖鸡的做法步骤
- 新鲜龙利鱼的处理方法 龙利鱼去腥方法
- 牛油果什么人不适合吃 牛油果什么样的人不能吃
- 吃牛油果真的能减肥吗? 吃牛油果减肥吗
- 吃牛油果会长胖吗 吃牛油果会长胖吗吗
- 吃牛油果会过敏吗 吃牛油果会过敏吗孕妇
- 牛油果能不能和酸奶一起吃 牛油果和酸奶能一起吃吗